Bosanski Forum - BOLCHAT - Balkanski Forum

mislim da se ne treba nervirati i zderati nepotrebne tablete,cim nesto zavrbi ili zaboli odma kod dr. cccc

malo pretrpit pa prode,,,

a, naravno jestii piti sta ti drago,, nije zivot jedna pesma hahaha

j**** ga ja kako ziveti zdravo, sad je to tesko .........

Stalno slušamo neke savjete – zdravo je ovo, zdravo je ono, trebate raditi ovo, trebate ono…Pa ne bi li onda svi bili zdravi da je sve tako jednostavno kao crno na bijelom?

Naravno da nije. Već smo govorili o navikama i kako i promijeniti, odnosno, steći druge. Teško je mijenjati sebe i svoj život. I upravo to je i odgovor na pitanje – kako? Živite u skladu sa sobom. Slušajte svoje tijelo i dajte mu ono što traži – ni više ni manje!

što više sexa...što manje se sekirat se...više smijeha.Više povrća unosit u organizam i voća naravno ...manje mesa..netreba zavidit na nečijem uspjehu jer ljubomora ubija

Jedan od najvecih problema danasnji je upravo nedostatak fizicke aktivnosti. Znamo da je fizicka aktivnost dobra za nase zdravlje ali je ipak izbjegavamo kao pokoru jer smo izabrali sedentarni nacin zivota ili se pak bojimo da ce nam oduzeti puno vremena. Istina je, sto se vise krecete zdraviji cete biti. Treba napomenuti da razlicite aktivnosti poput sitnih poslova, bavljenje vrtlarskim poslovima i setnja mogu pridonjeti vasem zdravlju.

fizicka aktivnost i dobar provod

Samo umjereno u svemu, i kad se pruzi prilika od obaveza otici u setnju, trcanje ili kako ko voli fitnes, fudbal.... sta ko voli
Piti sto vise vode, gazirana pica sto rjedje
Et svako zna sta i kako da sredi svoj zivot, samo uporni uspijevaju
Zdravlje je najvece bogatstvo i kad se izgubi kasno je

Hana76 je napisao/la: Zdravlje je najvece bogatstvo i kad se izgubi kasno je

Dobro receno,nema kad zdravlja ode....ode ti sve.....