Zimska depresija

[badgirl]

Svake godine jedno te isto . Jesen dolazi i sa njom kao da sve u zemlju propada. Zanima me imali medju vama netko sa istim problemom.

Simptomi su :
manjak energije
povecani Apetit i sa tim i debljanje
povecana potreba za spavanjem ili snom (kako hocete )
tuga

Meni licno poznati simptomi su ...Ujutro najradje nebi ni ustajala iz kreveta , kad sjednem nemogu se dignuti , mogla bi satima pred televizijom sjediti , svake zime se udebljam najmanje 3 , 4 kg , najvoljela bi da mi nitko ne dolazi niti mi se ide gdje , u kuci samo ono osnovno radim , zapostavljam obaveze koje inace imaju prioritet , spavam preko noci najmanje 8 do 10 sati i plus jos sat, dva i po danu , ako je suncano osjecam se bolje. Novo je da sam tuzna a neznam zasto , da sam pa moglo bi se reci i agresivna , ono lako me je razljutiti , lako planem .....

Imate li iskustva sa depresijom uopste a posebno zimska depresija?

[Bijesanpuz]

problem sa zimom jeste sto se hladnoca uvuce u svaku osobu.. i ohladis se za sve..
recimo da bi izasao negdje napolje moras sljeper odjece na sebe obuci da ti nije hladno, i onda ti u tome nije komotno tako da se brzo vratis.. Takodje.. Razni virusi, viroze, gripa, prehlada sve to napada covjeka i onda nije nizasto..
Ujutro u krevetu, nemili ti se ustati jer znas da je hladno i najbolje ti ispod toplog jorgana.. I onda razvlacis sto duze mozes i zalijenis se..
Proljece, ljeto.. to je sasvim druga prica, setnje, vecernji izlasci, odlasci na bazene, na more.. sve ti to da volje za zivotom i covjek se napuni energijom.. A zimi sasvim druga prica..

Srecom.. evo jos februar pa ce biti toplije... a onda ce biti bolje..


a komsinice... isti sam takav kao i ti... i stavise, ev veceras stao na vagu.. kaze 5 kg vise... reko sta je ovo ??
hehe...

[badgirl]

ih...tebi nebi skodilo da je pokazala i 10kg vise ...

a ja ... ja bolan ulazim u godine , nije ih lako skinuti kao prije (kile mislim )


sutra cu probati ici u solarium , kazu pomaze protiv depresije..pa da vidim
uh.....nemogu , plata tek u ponedjeljak dolazi


suti i trpi

[badgirl]

e sad zamisli da svaki dan jug puse ....tako se ja osjecam

[sabinax]

Mrzim zimu, vec pocnem padati u depresiju u listopadu (oktobar) kad se sjetim kisnih dana, odlazaka po mraku na posao i vracanje po mraku kuci, vikenda koje provodimo po kucama, smrzavanja u krevetu kad legnemo, paljenje vatre i nosenje drva....ali pomalo vec u veljaci (februaru) znam kad zavrse maskare da pomalo pocinje proljece
nema ljepseg tada kad se sve budi i uzivamo u svakoj dotada propustenoj zraki sunca

[badgirl]

I ja mrzim zimu i nista me ne raduje zimi,ali ipak se prisilim na setnje jer je to bolje za moje stanje ,zimi idem malo u solarijum i tepetarijum i to mi bas puno pomogne.Zimi cak i po danu moram upaliti svjetlo kad je vani tmurno jer kad je mracno osjecam se jos gore.

glupo pitanje ...ali sta je tepetarijum

[badgirl]

hvala bogu, evo proljeca

[paparaci]

kako ne bi covjek bio depresivan i neraspolozen?! sivilo, sivilo i samo sivilo stvarno volim zimu, ali kad je onako kako treba! ali ovo zadnjih godina je nigdje nista. samo me zivcira. stvar je u tome kad je napolju tako hladno i ruzno vrijeme, da mi se ama bas nista ne mili, osim biti u kuci - pored tv-a, kompjutera ili sa familijom, prijateljima. nekako sam sav trom i lijen. nista mi se neda. jos kad bacim pogled kroz prozor i ono sve sivo, smrknuto - kao da mi je neko natovario 200kg na ledja. malo mi fali tad da padnem u depresiju, kao danas npr.
usput, nabaci se i koja kila - ali to je manje strasno.
jedva cekam proljece!

[nella26]

Zimu ne volim ni na slici vidjeti baš nemam volje ni zašta kad je vani hladno , tmurno , što se tiče te depresije gore mi je kad kiše padaju u jesen.
A hvala Bogu evo proljeće sad će lijepo ljeto odmah imam volje za sve