Bosanski Forum - BOLCHAT - Balkanski Forum

Svake godine jedno te isto . Jesen dolazi i sa njom kao da sve u zemlju propada. Zanima me imali medju vama netko sa istim problemom.

Simptomi su :
manjak energije
povecani Apetit i sa tim i debljanje
povecana potreba za spavanjem ili snom (kako hocete )
tuga

Meni licno poznati simptomi su ...Ujutro najradje nebi ni ustajala iz kreveta , kad sjednem nemogu se dignuti , mogla bi satima pred televizijom sjediti , svake zime se udebljam najmanje 3 , 4 kg , najvoljela bi da mi nitko ne dolazi niti mi se ide gdje , u kuci samo ono osnovno radim , zapostavljam obaveze koje inace imaju prioritet , spavam preko noci najmanje 8 do 10 sati i plus jos sat, dva i po danu , ako je suncano osjecam se bolje. Novo je da sam tuzna a neznam zasto , da sam pa moglo bi se reci i agresivna , ono lako me je razljutiti , lako planem .....

Imate li iskustva sa depresijom uopste a posebno zimska depresija?

problem sa zimom jeste sto se hladnoca uvuce u svaku osobu.. i ohladis se za sve..
recimo da bi izasao negdje napolje moras sljeper odjece na sebe obuci da ti nije hladno, i onda ti u tome nije komotno tako da se brzo vratis.. Takodje.. Razni virusi, viroze, gripa, prehlada sve to napada covjeka i onda nije nizasto..
Ujutro u krevetu, nemili ti se ustati jer znas da je hladno i najbolje ti ispod toplog jorgana.. I onda razvlacis sto duze mozes i zalijenis se..
Proljece, ljeto.. to je sasvim druga prica, setnje, vecernji izlasci, odlasci na bazene, na more.. sve ti to da volje za zivotom i covjek se napuni energijom.. A zimi sasvim druga prica..

Srecom.. evo jos februar pa ce biti toplije... a onda ce biti bolje..


a komsinice... isti sam takav kao i ti... i stavise, ev veceras stao na vagu.. kaze 5 kg vise... reko sta je ovo ??
hehe...

ih...tebi nebi skodilo da je pokazala i 10kg vise ...

a ja ... ja bolan ulazim u godine , nije ih lako skinuti kao prije (kile mislim )


sutra cu probati ici u solarium , kazu pomaze protiv depresije..pa da vidim
uh.....nemogu , plata tek u ponedjeljak dolazi


suti i trpi

e sad zamisli da svaki dan jug puse ....tako se ja osjecam

Mrzim zimu, vec pocnem padati u depresiju u listopadu (oktobar) kad se sjetim kisnih dana, odlazaka po mraku na posao i vracanje po mraku kuci, vikenda koje provodimo po kucama, smrzavanja u krevetu kad legnemo, paljenje vatre i nosenje drva....ali pomalo vec u veljaci (februaru) znam kad zavrse maskare da pomalo pocinje proljece
nema ljepseg tada kad se sve budi i uzivamo u svakoj dotada propustenoj zraki sunca

hypnose je napisao/la:I ja mrzim zimu i nista me ne raduje zimi,ali ipak se prisilim na setnje jer je to bolje za moje stanje ,zimi idem malo u solarijum i tepetarijum i to mi bas puno pomogne.Zimi cak i po danu moram upaliti svjetlo kad je vani tmurno jer kad je mracno osjecam se jos gore.

glupo pitanje ...ali sta je tepetarijum

hvala bogu, evo proljeca

kako ne bi covjek bio depresivan i neraspolozen?! sivilo, sivilo i samo sivilo stvarno volim zimu, ali kad je onako kako treba! ali ovo zadnjih godina je nigdje nista. samo me zivcira. stvar je u tome kad je napolju tako hladno i ruzno vrijeme, da mi se ama bas nista ne mili, osim biti u kuci - pored tv-a, kompjutera ili sa familijom, prijateljima. nekako sam sav trom i lijen. nista mi se neda. jos kad bacim pogled kroz prozor i ono sve sivo, smrknuto - kao da mi je neko natovario 200kg na ledja. malo mi fali tad da padnem u depresiju, kao danas npr.
usput, nabaci se i koja kila - ali to je manje strasno.
jedva cekam proljece!

Zimu ne volim ni na slici vidjeti baš nemam volje ni zašta kad je vani hladno , tmurno , što se tiče te depresije gore mi je kad kiše padaju u jesen.
A hvala Bogu evo proljeće sad će lijepo ljeto odmah imam volje za sve