Nikad ne biste ni pomislili na to: Neobični razlozi zašto se gojimo

Da, mnogo je krivaca zašto se gojimo, ali naučnici su otkrili i neobične uzroke za koje nikad ne biste pomislili da će vas proširiti...

 [24 sata info] 

Donosimo vam osam neuobičajenih stvari koje nas debljaju:
 
1. "NJUŠKANJE"
Istraživanje koje je proveo psihoterapeut Don Bilings otkrilo je da špijuniranje partnerovog telefona ili profila na Facebooku može dovesti do povećanja nezadovoljstva i težine. On tvrdi da, kada naiđete na nešto što ne želite da vidite, takva situacija stvara stres, a sve to podstiče hormon kortizol koji utiče na regulaciju hormona za apetit, leptina, pa dolazi do povećanja gladi.
 
2. ŠAMPON
Naučnici iz Maunt Sinaj medicinskog centra tvrde da ftalati, hemikalije pronađene u 70 posto kozmetičkih proizvoda, uključujući šampon, koji se upijaju kroz kožu, onemogućuju kontrolisanje težine. Ftalati su takođe povezani s niskim nivoima testosterona u telu, što može da poveća rizik od dobijanja na težini.
 
3. LIČNOST
Istraživanje Nacionalnog Instituta za starenje, otkrilo je da ljudi koji su visoko emotivni, organizovani i disciplinovani, češće imaju prekomjernu težinu. Zaključili su i da impulsivni ljudi imaju veći BMI nego nego oni koji su opušteni.
 
4. STEZNICI I HELANKE ZA MRŠAVLJENJE
Iako trenutno prekrivaju nepravilnosti na tijelu, oni će vam dati lažan osjećaj sigurnosti da je sve na svome mjestu. A to znači da ćete ubrzo zaboraviti na svoju dijetu.
 
5. DIJETALNA PIĆA
Pijete niskokalorična pića jer želite da ostanete vitki? Zavaravate sami sebe. Prema studiji Univerziteta u Teksasu, kod ljudi koji su pili "sugar-free" napitke struk se proširio 70 posto brže od onih koji su pili obična gazirana pića. To je zato što pijete više zbog manjeg broja kalorija.
 
6. VAŠA DJEVOJKA/DEČKO
Ako ste zaljubljeni preko ušiju možete se poprilično ugojiti, pokazala je studija Univerziteta u Konektikatu. Odnos s vremenom postaje sve opušteniji, a partneri često smanje vježbanje, pređu u sjedelački način života pa počnu i da jedu više. Ako ste se sprijateljili preko hrane, šanse za širi struk postaju veće.
 
7. POSAO
Žene koje se hrane na poslu više će se tješiti hranom, pokazala je studija medicinske škole u Masačusetsu. Ljudi koji su zapeli u svakodnevnoj rutini pronalaze utjehu u emocionalnom prejedanju. Kad su pod stresom ili u anksioznom stanju, ne čekaju da ogladne kako bi jeli, piše Večernji.
 
8. VAŠ KREVET
Nedostatak sna uzrokuje poremećaje u tijelu, ali i dnevnog bioritma koji može da utiče na raspoloženje, budnost i apetit. Ako su promjene prevelike, izazvaće nepravilno izlučivanje leptina (hormona koji signalizira da smo siti) i grelina (hormona koji govori kad nam je potrebna hrana zbog proizvodnje energije).

• 25 Jun, 2012
• 1099 pregleda