Borovnice su čudesna prirodna medicina. Da su one slučajno lijek na recept, one bi se nazvale „medicinsko čudo” i napravile bi neviđenu prekretnicu u medicinskoj znanosti

Ipak, možete ih dobiti bez recepta, bez posjete liječniku i bez „dozvole” od davatelja usluge vašeg zdravstvenog osiguranja. I za razliku od otrovnih lijekova na recept, borovnice su nevjerojatno ukusne. Samo budite sigurni da kupite organske, jer ne želite trovati svoje tijelo sa otrovnim pesticidima koji se koriste na ne-organskim borovnicama.

Kao što je objašnjeno u videu ispod, borovnice pružaju nevjerojatne zdravstvene beneficije kojima ne može konkurirati niti jedan lijek.

Prednosti borovnica uključuju:

- Osiguravaju hranjive tvari i 36% preporučenog dnevnog unosa vitamina K, 25% mangana i 24% vitamina C
– One nemaju kolesterola, imaju nizak udio natrija i zasićenih masnoća
– One smanjuju rizik od srčanog udara za 32%
– One imaju veliki utjecaj na vaš mozak; utvrđeno je da samo 30 ml soka poboljšava kognitivne funkcije i spriječava gubitak pamćenja
– Konzumiranje samo dvije porcije tjedno vraća funkcije mozga što je jednako ekvivalentu da je vaš mozak 2,5 godine mlađi
– One podržavaju prijateljske bakterije u crijevima
– One su također odličan izvor vlakana, koja poboljšavaju zdravlje probavnog sustava

Poogledajte ovaj video i saznajte još ponešto o zdravstvenim prednostima borovnice:

*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “pravokutnik” i odaberite “Prijevod titla”*