Studija: Stres uzrokuje smanjivanje mozga !

Studija: Stres uzrokuje smanjivanje mozga !

Nova studija je otkrila da živjeti stresan život može dovesti do smanjenja važnih dijelova mozga.

Istraživači na Sveučilištu Yale su otkrili smanjenje količini sive tvari u dijelovima mozga koji kontroliraju fiziološke i emocionalne funkcije, u onim dijelovima koji su preživili značajnu količinu stresa.

Prema priopćenju na internetskoj stranici Yale-a, istraživanje je promatralo više od 100 zdravih ispitanika provodeći skeniranje magnetskom rezonancijom dok su odgovarali na pitanja o potencijalno traumatskim životnim događajima, uključujući i gubljenje voljene osobe, posla ili kuće.

“Oni su otkrili da čak i mozak ispitanika koji je tek nedavno imao stresni događaj pokazuje znatno manje sive tvari u nekim dijelovima … području mozga koji regulira ne samo emocije i autonomiju, već fiziološke funkcije kao što su krvni tlak i glukoza u krvi”, izjavili su za javnost.

Autor projekta i docent psihijatrije, Emily Ansell, dodatno je naveo u priopćenju da povećanje količine stresnih životnih događaja, ako potraju, mogli utjecati na sposobnost pojedinca da obrađuju buduće stresne situacije.

Suradnik Yale-a i Fond Zaklade profesor Rajita Sinha, koji radi u Odjelu za neurobiologiju studija Yale Dječjeg Centra, rekao je da studija iznosi na vidjelo povećanu važnost pronalaženja načina kako pomoći ljudima nositi se sa stresom ispravno.

“Mozak je dinamičan i plastičan i stvari se mogu poboljšati – ali samo ako bi se stresom bavili na pravi i zdravi način,” izjavio je Sinha. “Ako ne, učinci stresa mogu imati negativan utjecaj na oba naša, fizičko i mentalno zdravlje.”

Studija je navodno je financirana od strane Nacionalnog instituta za zdravlje, a objavljena je ranije ove godine u časopisu Biological Psychiatry.

*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*