Weggehen? Wie man die Absorption anderer negativer Energie stoppt

Empathie ist die Fähigkeit, die Emotionen anderer Menschen zu erkennen und zu fühlen

Sympathie ist ein Gefühl von Mitgefühl für andere Menschen. Oft bedeutet "empat", dass Sie viel Schmerz und Leiden in Ihrer Umgebung absorbieren, was Ihre Fähigkeit, auf einer höheren Ebene zu handeln, opfern kann.

Wenn Sie jemals in einem negativen Raum waren, wissen Sie, wie giftig ihre Energie sein kann. Den Prozess zu lernen, die Absorption der Energie eines anderen zu stoppen, ist eine große spirituelle Fähigkeit, die wir haben müssen.

Hier sind fünf Möglichkeiten, die Absorption der Energie eines anderen zu stoppen:

1) Denken Sie daran, Sie können nicht alle zufrieden stellen
Wenn dir jemand Angst macht, sich über dich beschwert, oder du möchtest nicht versuchen, diese Person zu mögen. Es wird dich tiefer in dieses Energiefeld saugen und dich von ihrem Denken abhängig machen.

Jeder wird dich nicht lieben. Jeder auf der Erde lebt für verschiedene Zwecke. Um dich selbst zuerst zu lieben, musst du ein Energiefeld um die Gedanken anderer Menschen schaffen, die dich davor bewahren, von ihren Einstellungen erschöpft zu sein.

Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, nicht zu versuchen, sie zu ändern, sondern Sie geben einfach nicht die Energie, die sie auf Sie projizieren.

2) Sei vorsichtig, wen du in deinem Leben anrufst
Dein Körper, dein Geist und deine direkte Umgebung sind dein Tempel. Wen rufst du zu diesem Tempel an? Ist es ein offener Anruf? Wischen Leute ihre Füße ab, bevor sie den Tempel betreten, oder ist es in Ordnung, wenn sie Schlamm in deine Seele schleppen?

In Brasilien gibt es ein Slangwort namens Folgado. Eine direkte Bedeutung ist "locker" oder "faul", aber es bedeutet wirklich "Freeloader". Es gibt kein exaktes englisches Äquivalent, denn obwohl es mental ist, sogar mehr als das Leben.

Wenn man eines Tages ein Stück Brot gibt, sucht man Brot und das nächste. Wenn jemand Sie für das Wochenende verlässt, werden sie versuchen, für eine Woche (oder zwei!) Zu bleiben. Einmal dachte ich, meine Frau sei kalt und böse für einige unserer Nachbarn. Als ich merkte, dass sie nur sich selbst und ihr Zuhause respektierte, bewertete ich ihre Richtung und adoptierte ihn als meinen eigenen.

Es ist gut, großzügig zu sein, aber es gibt eine dünne Linie zwischen denen, die dich zuschlagen werden, und denen, die wirklich Hilfe brauchen. Lerne "Nein" zu sagen und sei gut damit.

3) Hör auf aufmerksam zu sein
Der Parasit braucht den Wirt, um zu überleben. Wenn du auf jemanden achtest, gibst du ihm Energie. Worauf du dich konzentrierst, es wächst und Energie-Vampire werden deine Gedanken stehlen - reduziere dein Energieniveau.

Einige Leute werden ihre Energie auf dich werfen und dann zur nächsten Station fahren. Ein freundliches Ohr kann eine wunderbare Sache sein, aber es gibt wieder eine Linie, die nicht überschritten werden sollte.

Vielleicht haben Sie sich in einem Schwamm gefunden, der arme Menschen absorbiert, die ihre Frustrationen bei der Arbeit, in Beziehungen oder sogar bei Erfolgen teilen. All diese Emotionen können dich auf unterschiedliche Weise erschöpfen und dazu führen, dass dein Leben unproduktiv wird.

Liebe dich selbst genug, um solche Beziehungen anzupassen, sag ihnen, dass sie aufhören sollen oder sag ihnen, dass du momentan nicht verfügbar bist.

4) Atme in der Natur
Gehe zur Natur, meditiere, entspanne und atme. Reinige das Wasser in dir, trainiere und schwimme.

Wie ein Schmetterling, schweben Sie sanft, aber handeln Sie schnell. Das Atmen erhöht die Zirkulation des Blutflusses durch den Körper und stört die Verhinderung der Absorption der Energie Ihrer Umgebung.

Sperma mit Zuversicht, halten Sie den Kopf hoch und lassen Sie sich nicht weniger wertvoll fühlen. Die Raupe frisst alles und wird fett, unbeweglich. Sie muss zuerst ein Licht werden, um zu fliegen.

5) Nehmen Sie 100% Verantwortung für Ihre Gedanken und Gefühle
Wie Sie sich fühlen, ist Ihre 100% ige Verantwortung. Das Universum sendet dir Menschen in dein Leben, um dich zu prüfen.

Die Wahrnehmung, die wir über uns selbst haben, ist größer als die Wahrnehmung, die andere von uns haben. Du bist kein Opfer, niemand hat Macht über dich. Denken Sie darüber nach, wie sich Ihre Gedanken oder Erwartungen in einer Situation manifestieren können, die Sie stört. Was ist, wenn die Antwort in deinem Maß an Geduld, Irritation oder Mitgefühl liegt? Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, es zu betrachten, bestätigen wir unbewusst unsere eigene Viktimisierung der Welt um uns herum.

Nachdem Sie verantwortlich dafür sind, wie Sie sich entschieden haben, auf etwas zu reagieren, binden Sie sich auf eine noch höhere Ebene. Wenn Sie mit einer tieferen Ebene verbunden sind, können Sie nicht leicht aus dem Gleichgewicht geraten. Stellen Sie sich in Situationen ein, die Ihre eigene Energie verbessern. Erhöht diese Person deine Stimmung? Fühlt sich diese Person gut neben dir?

Lerne, dich gegen die Energie anderer zu schützen und beginne zuerst mit Liebe für dich selbst. Denken Sie daran, dass Sie das Glück und den Frieden wert sind, und es ist in Ordnung für diese Leute NEIN zu sagen. Denn am Ende bist du der Autor deiner eigenen Energiesituation.

• 15 Feb, 2018
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